12 ZASAD ZDROWEGO GRILLOWANIA

Sezon na grillowanie można uznać za rozpoczęty i jeśli pogoda na to pozwoli potrwa zapewne do wczesnej jesieni. To już prawie nasz sport narodowy i nic w tym dziwnego, bo potrawy z rusztu są proste  do przygotowania, mają wyjątkowy aromat i mniejszą kaloryczność niż potrawy smażone tradycyjnie.  Zanim następnym razem rozpalisz węgiel pod kiełbachą, zadbaj o to, by grillowanie…